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精油是一种带香味的、易挥发的化学物质,它由芳香类植物萃取而来,主要应用于芳香疗法治疗生理或心理疾病的过程中。 芳香类植物遍布整个世界,尽管生长的环境和气候条件不同,但他们之中大多数都倾向有某种地理特性。精油由芳香类植物萃取而来,它储存在植物不同部位的香囊中,如:根、木质、树皮、茎、根茎、种子、叶及花.... 精油一般都在其植物产地,由蒸汽蒸馏法萃取而来。 使用精油的注意事项:精油浓度不能太高;为安全起见,用于芳香疗法护理时,精油必须稀释后方可使用。而且,精油的功效较强,不需太多量就能达到所需要的效果。总之,一定要遵照说明使用。 精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内,并且放置于阴凉的场所,避免阳光直射。特别要留意的是,须放置在儿童或宠物接触不到的地方,避免儿童或宠物误用。 每一种精油都有其独一无二的功效,例如:杀菌、止痛、消炎、愈合、通经、祛痰、发汗、利尿、抗痉挛、抗感染等多种疗效。精油还能促进身体的排泄系统和循环系统、缓解肌肉酸痛及增强体力。 使用前,精油首先要与媒介油混合,媒介油是指任何纯的、冷压的植物油或固定油。这种调合稀释了精油的浓度,使得它的安全性升高,同时降低精油的蒸发速度,使其平稳的扩散,加速人体对精油的吸收。 精油的调和通常由经过专业训练的芳香治疗师来进行,针对实际需求和身体状况,选择适当的精油及媒介油。 Note: The Tammy Liu Institute does not recommend or endorse the internal use of essential oils. |